視力保健宣導
▓視力保健宣導
●高度近視會把眼軸越拉越長,容易得青光眼、黃斑部病變、視網膜剝離,
嚴重者會導致失明,不能掉以輕心。
●減少近距離用眼的時間,多一點戶外活動,控度防盲,維護視力健康
●規律用眼3010:近距離用眼每30分鐘休息10分鐘 ●天天戶外活動120:每天戶外活動120分鐘以上