111年4月午餐食譜
高雄市鼓山區鼓山高中 | ||||||||
111 年 4 月 份 午 餐 食 譜 | ||||||||
供餐日數: | 19日 | |||||||
日期 | 星期 | 主食 | 主菜 | 副菜 一 |
副菜 二 |
湯品 | 附餐 | 熱量 |
4/1 | 五 | 胚芽飯 | 豆乳雞 | 花瓜炒蛋 | 木須高麗菜 | 大頭菜排骨湯 | 735 | |
4/6 | 三 | 糯米飯 | 香菇油飯料 | 海苔鮪魚鬆 | 芝麻長豆 | 鮮筍雞肉湯 | 茂谷柑 | 691 |
4/7 | 四 | 燕麥飯 | 三杯雞 | 鐵板豆腐 | 蒜香油菜 | 黃瓜排骨湯 | 果汁 | 783 |
4/8 | 五 | 薏仁飯 | 蒙古烤肉 | 秋香雞米花 | 開陽菠菜 | 關東煮湯 | 小蕃茄 | 761 |
4/11 | 一 | 香鬆飯 | 紅燒豆包(1) | 蕃茄炒蛋 | 螞蟻上素 | 海帶玉米湯 | 鮮奶 | 829 |
4/12 | 二 | 麵食(烏龍麵) | 照燒肉片(餡料用) | 口袋餅(1) | *烏龍麵湯(料湯分開) | 蕃石榴 | 681 | |
4/13 | 三 | 燕麥飯 | 味噌燉肉 | 高麗燴炒 | 蒜香尼龍菜 | 紫菜蛋花湯 | 優酪乳 | 833 |
4/14 | 四 | 五穀飯 | 特調雞排(1) | 玉米炒蛋 | 金菇青江 | 四神排骨湯 | 葡萄 | 852 |
4/15 | 五 | 芝麻香飯 | 蔥燒軟排骨 | 麻婆豆腐 | 蒜香地瓜葉 | 豆薯鮮雞湯 | 654 | |
4/18 | 一 | 米粥 | 鮮蔬百匯粥料 | 雙色花捲 | 帶絲三絲 | 蔬果汁 | 687 | |
4/19 | 二 | 胚芽飯 | 梅子雞丁 | *柳葉魚(2) | 枸杞菠菜 | 蘿蔔排骨湯 | 香蕉 | 767 |
4/20 | 三 | 燕麥飯 | 五味豬排(1) | 田園四喜 | 青江扒鴿蛋 | 金菇蛋花湯 | 鮮奶 | 858 |
4/21 | 四 | 小米飯 | 腰果雞丁 | 高麗鮮蔬 | 金茸油菜 | 蕃茄營養湯 | 蘋果 | 747 |
4/22 | 五 | 薏仁飯 | 筍干扣肉 | 四季豆肉香蛋 | 黃瓜花片 | 玉米雞肉湯 | 791 | |
4/25 | 一 | 芝麻香飯 | 帶結滷蛋 | 咖哩三丁 | 雙色花菜 | 田園鮮蔬湯 | 黑豆漿 | 704 |
4/26 | 二 | 五穀飯 | 京都排骨 | *鮮炒花枝 | 燙地瓜葉 | 芋汁西米露 | 小蕃茄 | 785 |
4/27 | 三 | 薯香飯 | 貴妃雞翅(1) | 豆薯炒蛋 | 蒜香空心菜 | 冬瓜排骨湯 | 優酪乳 | 880 |
4/28 | 四 | 麵食(拉麵) | 巧克力甜心(1) | 乾扁四季豆 | *味噌海陸湯料(含料湯分開) | 香蕉 | 821 | |
4/29 | 五 | 燕麥飯 | 蔥爆肉片 | 三彩玉米 | 芝香油菜 | 養生雞肉湯 | 766 | |
1.本校午餐供應國產豬肉。 | ||||||||