培訓目的：

發掘優秀選手並選訓舉重、健力、拔河、排球、攀岩、運動等專長作有計畫長期培訓，使其

能參加全國及國際體育活動為本市爭光。

訓練目標：

1.短程目標：爭取全國錦標賽前三名，為市爭光。爭取全國中等學校前三名，為市爭光。

2.中程目標：爭取亞洲青年、亞洲青少年舉重錦標賽前三名，為國爭光。

爭取世界青年、世界青少年舉重錦標賽前六名，為國爭光。

3.長程目標：爭取亞、奧運動會前八名，為國爭光。 爭取青年奧運前三名，為國爭光。

培訓計畫

選手來源：1.提供優質環境以獨立招生方式吸引優秀選手。

                 2.鼓勵鄰近學區國中小優秀選手就讀本校。

申學管道：1.鼓勵選手學術科並重，爭取考取體育系暨相關科系之大專院校。

                 2.選手術科特優者，爭取保送甄審體育科暨相關科系之大專院校。

                 3.進修體育相關科系，未來有機會從事體育教職或教練工作，為體育界能付出更多的心力。